日に日に伸びる太陽

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7時を過ぎても明るく、夏が近づいてきたな〜と感じさせられます。
光が多い、この時期に摂るといいエッセンスです。

ブラックアイドスーザン(キク科オオハンゴンソウ属)
北米原産の多年草で明治時代に渡来、日本各地で野生化し、河原や荒れ地などに群生
草丈60cm〜3m 花期 7〜9月
光が強いと、影がその分濃く、はっきりと出ます。
「心の影」に焦点を当てるのに適しています。
ブラックアイドスーザン(FES)・自分自身の受け入れ難い部分、苦痛を感じる面を抑圧する傾向がある。
・内面の暗い部分や、抑圧された部分に向かい合うことが出来ない。
・自分が癒やしを必要としている領域を、避けてしまう。
・心の影の部分に意識をあて、光を取り入れる。
・過去の苦痛な経験や、抑圧された感情を自分の一部として受け入れることができる。